Созависимость: когда помощь вредит

05.06.26 Автор: Клиника пр.Преображенского 

Увеличить

Помогаете или поддерживаете зависимость?

Созависимость часто проявляется через «спасение»: позвонить начальнику и придумать причину отсутствия, отдать долги, убрать последствия запоя, сгладить ситуацию перед родственниками.

Снаружи это выглядит как помощь. Но по факту — это поддержка зависимости.

Пока человек не сталкивается с последствиями своих действий, у него нет внутреннего повода что-то менять. Он продолжает жить в иллюзии, что всё под контролем.

Самое трудное, но важное решение — перестать прикрывать. Дать возможность самому объяснять, решать, исправлять. Это вызывает страх: «а вдруг станет хуже?»

Но именно ответственность запускает процесс осознания. Без неё любые разговоры о лечении остаются пустыми.

Вы не обязаны жить чужой жизнью и исправлять чужие ошибки. Помощь — это не спасение любой ценой.